足やせとともにセルライトが気になるのは・・・。あたしは、お尻なんです・・・。
今日は、そのあたしがかなり気にしていた、お尻のセルライト対策です！もう長いこと地道にやってきてるので、急に効果が出るような感じではないですが、明らかになめらかで、ツルリとしたヒップラインを獲得してるので、参考にしてみてくださいね！
実は、足やせ体操にマッサージなどを最初してたんですが、足がある程度きれいになると、お尻の感じが気になり始めて、それがこのセルライト対策！in ヒップのもとです。
太ももの付け根やお尻と太ももの間には、ツボもあって、どうもそこでリンパ液や体液が滞りやすいんだそうです。だからかあ！と納得しながら、マッサージしてました。
かわいいお尻は、セルライト知らず
お尻のセルライトの気になるあたりを指でつまむようにマッサージしてつまむようにしていきます。
お尻のセルライトを意識して、お知り全体を手で円を描くようにマッサージしていきます。
ほぐれてきている感じがしてきたら、お尻に滞った、リンパ液を、上へ上へと押し上げるようにして、お尻を下から上へさすり上げます。あ！ちなみにマッサージのときには、お風呂以外では、オイルやジェルを使ってます。スクワレンオイルやホホバオイル・オリーブオイルなど、自分のどの時の気分でチョイスしてます！スリミングジェルなどのマッサージに利用できるタイプもおすすめです！
よかったら、足やせ体操やダイエット法にこのお尻のセルライト対策を組み合わせて見てください。お尻から太もものラインがきれいになるので、足が長く見えてくるようです！プチ自慢ですが、良く「足長いね！」と褒められます
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